みなさん こんちには
2020年 第一回目 の 記事 で 『 変化 』 の 年 と 書きました 今回 は その 『 変化 』 を 起こす時 の コツ を お伝えします どのように 考え 行動 すると 上手く 変化 出来るか 解説 します まず 変化 を 起こすのに 大切 なのは 変化 を 起こす 必要 が 生じると - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 『 そろそろ 気づいて くださいよ そろそろ 変化 してくださいよ 』 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 的な 出来事 が 起り始めます その 出来事 は あなたに とって 良い 出来事 かも知れませんし 良くない 出来事 かも知れません しかし 知っておいて いただきたい 大切 な こと は 起る 出来事 が 良い 良くない ということは さほど 重要 ではなく - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 『 起る 出来事 は あなたに とって 必要 な 出来事 が 起っている 』 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - と言うこと です つまり 起る 出来事 は 良い 良くない では なく 「 必要 」 ということです もちろん 完全 に 不可抗力 不可避 な 例外的 な 出来事 も 存在 します が その 出来事 が 日常レベル で 生じる 出来事 であれば 基本的 には 「 必要 」 で 生じる ということを 知っておいて ください ここ を しっかりと 理解 しておくと 「 変化 」 が スムーズ に なります カンタン に 言ってしまうと その 出来事 が あなたに とって 良い か そうでないか は あなたの 受け取り方 次第 です 「 あ! これは そろそろ 変化 しなさい という お知らせだな 」 と 気づける 人 に とっては 自分 に 起る 出来事 は すべて 方向 を 示してくれる 合図 なので 基本的 には 何か 出来事 が 起っても マイナス感情 に なることは ありません 言いかえると 自分 に 起った その 出来事 を - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ?:ネガティブ に 解釈 すると マイナス な 感情 になり 〇:ポジティブ に 解釈 すると プラス の 感情 になる わけです - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ちょ~っと だけ きびいしい ことを お伝え させていただきます と マイナス 感情 に なりやすい 方 は - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 「 どういう 仕組みで 出来事 が 生じるのか 理解 出来ていない 」 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ということに なります とはいえ 大丈夫 です ご安心 ください そのような 傾向 に ある 方 は 『 物事 が 起る 仕組み 』 を しっかりと 勉強 してください しっかりと 勉強 して 物事 が 起る 仕組み を 理解 すれば マイナス 感情 に なること は 極めて 少なく なってきます ですから まずは しっかりと 『 物事 が 起る 仕組み 』 として それが 日常レベル の 出来事 であれば - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 『 起る 出来事 は あなたに とって 必要 な 出来事 が 起っている 』 『 そろそろ 気づいて くださいよ そろそろ 変化 してくださいよ という 出来事 が 起きている 』 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ここ を しっかりと 知って おいてください そして 次 に もしも マイナス 感情 が 湧いて来た 時 には - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 「 あれ? マイナス 感情 だ どこか 考え方 を 間違えている のでは? 」 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - と 自分自身 に 問い掛けて みてください そうすることで 一度 客観的 な 視点 となり 落ち着く ことが 出来ます - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 『 間違った 考え方 や 受け取り方 から 基本的 には マイナス感情 が 生じる 』 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ということを 人生 の 知識 として しっかりと 知って おいてください そして それと 同時 に - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 『 あるべき 考え方 や 行動 に 変化 すれば マイナス感情 は 生じない 』 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ことも 知っておいて ください ここまでが 変化 を 起こす 時 に 役立つ 「 基礎知識 」 となります しっかりと 記憶 しておいてください 次回 は 応用編 として さらに 詳しく 「 変化 」 の コツ を 解説 します - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 『ArcadiaRoseカウンセリング講座 上級編メルマガ』 https://www.mag2.com/m/0001690397.html - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - それでは みなさん きょう も たのしく おれと 共に 前進 して ゆきましょう! .
by aquarius_az
| 2020-01-18 19:51
| Arcadia 理想郷へ向けて!
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